Extrait de mon livre "Jorge Luis Borges, une autre littérature" (première partie).

La page de couverture du livre

Je viens de recevoir une lettre de mon éditeur Les Belles Lettres qui me détaille le montant de mes droits d'auteur pour mon livre Jorge Luis Borges, une autre littérature. Je trouve la somme qu'ils me versent minable et scandaleuse. J'ai donc décidé de publier ce livre gratuitement sur Internet. Pour les magiciens, il faut savoir que Jorge Luis Borges, auteur argentin qui a quand même failli avoir le prix Nobel, était passionné par la prestidigitation. Une nouvelle de lui dans son livre Six problèmes pour Don Isidro Parodi "Les douze signes du Zodiaque" est entièrement basée sur un principe bien connu de mentalisme (c'est à vous de trouver ! ).

Comme d'habitude, quand j'aborde un livre, je vous en donne la table des matières afin que vous puissiez choisir les prochains articles qui peuvent vous intéresser.

 

Introduction

Borges, invention française, 7 — Un auteur mal connu ?, 9 — Le critique qui n’aimait pas les critiques, 10 — El hacedor, 11.

Du poète d’avant-garde à l’écrivain international ..........................  13

Jeunesse dans le quartier défavorisé de Palermo, 13 — Voyage en Europe, 15 — Retour au pays natal, 17 — Consécration nationale, 19 — Années de malheur, 20 — L’ennemi public de Perón, 24 — Gloire et cécité, 26 — Un écrivain mondialement connu, 27 — La fin, 29.

Construction d’un univers poétique dans une réalité déficiente              32

I. SCEPTICISME, ANARCHISME ET ANTICONFORMISME, 34 : Une société mauvaise, 34 — Méchanceté de l’être humain et malheur de notre condition, 43 — Mise en cause de la littérature traditionnelle et valorisation des mau­vais genres, 56 — II. DÉSINTÉGRATION DE LA RÉALITÉ, 62 : La négation de la personne, 62 — La destruction du réel par le rêve, 65 — Inexistence du temps et de l’Histoire, 67 — Étrangeté du monde, 70 — III. LITTÉRATURE DIFFÉRENTE, AUTRE MONDE, GENRE NOUVEAU: LA NOUVELLE MÉTAPHYSIQUE ET LITTÉRAIRE, 74 : Un autre monde, 75 — Création d’un genre nouveau : la nouvelle métaphysi­que et littéraire, 87 — CONCLUSION, 95.

Réception critique

Des débuts remarqués, 98 — Premières études, premières polémiques, 99 — Une renommée mondiale, 101 — Fascination de l’intelligentsia française, 102 — L’Auteur, 104.

Bibliographie commentée ..................................................................... 106

Index des titres, 145 — Écrivains créés par Borges, 157 — Pseudonymes de Borges, 158.

Bibliographie critique ..........................................................................  159

Télé-filmographie ................................................................................... 165

Chronologie .............................................................................................. 170

Voilà. C'est tout pour le moment. Amitiés à tous.

10 idées qui peuvent vous aider à avoir une vie plus agréable.

 Pourquoi pas un pont ?

Cet article est la traduction d’un texte du site bouddhiste tibétain Rincon del Tibet.

1. Je ne suis pas parfait et je ne vais pas essayer de l'être.

Pensez au nombre de choses qui ne sont pas faites dans ce monde tout simplement parce que les gens attendent le moment, le lieu et les circonstances parfaites. Le monde réel ne récompense pas les perfectionnistes mais les gens qui agissent. 

2. Je ne peux pas et je ne tenterai pas de plaire à tout le monde.

Peu importe ce que vous faites ou comment vous le faites, il y aura toujours des gens qui seront en désaccord. C'est la vie. Donc, il ne faut pas essayer de plaire à tout le monde. Il suffit de faire ce que vous pensez être juste. 

3. Je vais participer à quelque chose auquel je crois.

Certaines personnes ont un rôle actif dans leur municipalité, d’autres trouvent refuge dans la foi religieuse, d'autres encore préfèrent adhérer à des clubs sociaux qui soutiennent des causes auxquelles ils croient et beaucoup se concentrent sur la recherche de la passion dans leur travail. Dans chaque cas, l'effet psychologique est le même. Ils s’adonnent à quelque chose qu'ils ressentent fortement. Cet engagement apporte du bonheur et du sens dans leur vie.

 

4. Je vais fixer des priorités dans mes obligations et faire les choses importantes en premier.

Fixez des priorités pour vous-même et agissez en conséquence. C’est la seule façon possible de faire  et de transformer un rêve en réalité. 

5. Je vais mieux choisir mes amis.

Vos amis sont la famille que vous vous choisissez. Donc, assurez-vous de choisir des amis qui sont dignes de votre temps et de votre  attention. Entourez-vous de gens qui reflètent la personne que vous voulez être. 

6. Je vais aider les autres quand je le pourrai.

Dans la vie, vous récoltez ce que vous semez. Lorsque vous provoquez un impact positif sur la vie de quelqu'un, cela a aussi un impact positif sur votre vie. 

7. Je vais me concentrer sur le positif.

La pensée positive est à l’avant-garde de tous les grands succès. L'esprit a besoin de croire que vous pouvez faire quelque chose avant que vous soyez en mesure de le faire vraiment. La façon de surmonter les pensées négatives et les émotions destructrices est de développer des émotions positives opposées, qui sont plus fortes et plus puissantes. Écoutez votre dialogue intérieur  et remplacez les pensées négatives par des positives. Quelle que soit la situation, vous devez vous vous concentrer sur l'étape positive qui va suivre. 

8. La seule personne que je peux être, c’est moi.

Judy Garland a dit un jour : « Sois toujours une version de première classe de toi-même au lieu d’être une version de seconde classe de quelqu’un d’autre ». Essayez d’appliquer cette règle.

Les seules chaussures où vous pouvez vous trouver bien sont les vôtres. Si vous n'êtes pas vous-même, vous n'êtes pas vraiment en vie, vous vous contentez d’exister. Et demandez-vous ceci : si vous n’aimez pas ce que vous êtes vraiment, pourquoi quelqu'un d’autre devrait-il vous aimer ? En essayant d'être quelqu'un que vous n’êtes pas, vous n’êtes pas attirant. Soyez vous-même, là se trouve la vraie beauté. 

9. Je vais essayer de vivre dans l’ici et maintenant.

La vie se passe ici et maintenant. Au lieu de se rappeler le passé ou de se préoccuper de l'avenir, vous devez être et être encore dans le moment présent. Rappelez-vous, ce moment présent  est le seul qui est certain. Ne le ratez pas. 

10. La vie n’est jamais meilleure, seule ma perception peut l’être.

Le monde autour de vous change lorsque vous changez. Si vous vous réveillez chaque matin avec l'idée que quelque chose de merveilleux va se passer dans votre vie aujourd'hui, et vous y prêtez attention, souvent, vous vous rendrez compte que vous avez raison. L'inverse est également vrai. La décision est dans votre camp.

Jean-Paul Sartre a écrit : « L’important n’est pas ce que l’on a fait de nous, mais ce que l’on fait de ce que l’on a fait de nous. »

C’est tout pour aujourd’hui. Amitiés à tous.

Quelques notions de Gestalt thérapie, « La confluence et la rétroflexion» (troisième partie).

 Un livre sur la confluence

Osho nous dit : « Je peux parler indéfiniment car je n'ai pas d'enseignement. » 

Je vais aborder à présent une des méthodes les plus actuelles de psychothérapie, la Gestalt thérapie. Je traiterai aujourd’hui les notions de confluence et de rétroflexion.

Il y a, selon Fritz Perls, 5 mécanismes d’adaptation à l’environnement : la confluence, l’introjection, la projection, la rétroflexion, la déflexion.

Ce sont des processus répétitifs pour la plupart mis en place depuis l’enfance. Ils nous ont permis de nous adapter, d’éviter ou de supporter certaines situations de souffrance, d’inconfort, de manque... Ces processus sont tout à fait sains quand ils nous permettent de conserver notre intégrité et notre équilibre. Ces processus-résistances deviennent névrotiques et invalidants s’ils se chronicisent et se rigidifient.

Donc voici quelques détails sur les processus de confluence et de rétroflexion (après que j'ai traité l’introjection et la projection).

1) La confluence est saine dans certaines situations ; entre la mère et son bébé, mais aussi dans un partage d’intimité entre deux amoureux, lors de l’absorption de tout notre être dans la contemplation d’un paysage. Elle parle de notre capacité à la fusion, à l’indifférenciation, au fait de ressentir l’absence de frontière entre la figure et le fond, entre nous-même et notre environnement.

Elle est pathologique lorsqu’elle devient un système de fonctionnement habituel. L’individu vit alors sans idée ou besoin propre, il n’a pas de représentation claire de ce qui fait partie de lui et de ce qui lui est extérieur. Il se conforme aux désirs de l’autre, ne sait pas refuser et ne supporte pas de se séparer. Peut-être constaterez-vous que vous avez tendance à vous ranger complètement, sans réfléchir, à l’avis de l’autre, ce que, évidemment, il ne faut pas faire : c’est la définition même de la confluence.

2) La rétroflexion consiste à se faire à soi-même ce que l’on voudrait faire à d’autres : par exemple, je me mords les lèvres plutôt qu’agresser verbalement mon interlocuteur.

Nous parlons également de rétroflexion lorsque nous faisons nous-mêmes ce que nous ne trouvons pas dans l’environnement : je vante mes qualités alors que je voudrais que mon interlocuteur m’estime.

Il est aussi significatif d’observer deux partenaires en phase de rencontre et de séduction. Regardez leur langage corporel et tous les gestes qu’ils se font à eux-mêmes ne s’autorisant pas encore à les faire à l’autre.

Cela dit, si en pleine heure de pointe dans le métro, au bord de l’exaspération, j’ai l’envie irrépressible de donner un coup de pied à la xième personne qui m’écrase au fond du wagon, j’ai intérêt à savoir rétrofléchir. À me comporter d’une manière sociable, à tambouriner peut-être des doigts sur la barre d’appui en retenant ma pulsion agressive.

Voilà. C’est tout pour aujourd’hui en espérant que les concepts de confluence et de rétroflexion vous ont plu autant qu’à moi. Amitiés à tous.