Sans commentaire.
Cet article est une traduction d'un texte du site "Rincon del Tibet".
"Ma manière d'être est authentique et je n'ai pas besoin de simuler
ce que je ne suis pas pour plaire à tout le monde. Je pratique la valeur de la
dignité personnelle depuis longtemps, je ne suis l'esclave de personne et je
n'ai pas besoin de l'approbation d'autres personnes pour être heureux.
Il est essentiel que nous parvenions à cette conclusion le
plus tôt possible dans notre cycle de vie.
C'est un aspect que chaque
adolescent devrait assumer et que chaque personne devrait pratiquer pour
atteindre un équilibre intérieur et un bien-être émotionnel adéquats.
Je ne suis pas ce que vous espérez, acceptez-moi pour ce qui
me définit, pour ma manière d'être, pour ma manière de vous rendre heureux :
construisons un monde où ni vous ni moi ne nous efforcerons de cesser d'être « vous
et moi ».
Nous savons qu'il n'est pas toujours facile d'agir de la
sorte. À l'intérieur, nous avons le sentiment que si nous ne plaisons pas à tout
le monde, nous ne serons pas acceptés. Cependant, la vie ne se construit pas
avec le besoin de plaire : il est suffisant de savoir se respecter
soi-même.
On ressent le besoin de plaire à la famille de notre
conjoint, de s’entendre avec ses amis, de s’intégrer à tous ses collègues et
aux personnes qui font partie de ses cercles sociaux. Cependant, la première
chose que chaque personne devrait garder à l'esprit, c'est qu'il est impossible
de plaire à tout le monde. Chaque personne est unique, nous avons tous notre manière
d’être, de voir le monde, de vivre.
Si vous ne m'aimez pas, au moins, acceptez-moi,
respectez-moi. Très probablement, il y a un aspect de moi qui nous unit ; très
probablement, malgré nos différences, nous pouvons nous enrichir d'une certaine
manière. Et si cela ne se produit pas, il n’arrivera rien non plus. L'essentiel
est que nous nous acceptions nous-mêmes : l'amour de soi est une relation qui
doit durer toute une vie.
Vous êtes un cadeau pour vous-même et personne ne peut vous
dire le contraire. Vous seul savez ce que vous avez vécu, ce que vous avez surmonté ;
votre manière d’être est la fenêtre qui vous permet de voir le monde avec toute
son intensité, dans la liberté et l’intégrité.
Je suis comme je suis, je ne prétends pas être une version
de quiconque ni une marionnette guidée par des fils étrangers : j'ai une voix
et un cœur et je sais ce que je mérite dans cette vie pour être heureux.
Notre manière d'être ne se définit pas simplement en disant
que nous sommes extravertis, timides ou introvertis. C'est un amalgame de nuances
où sont inscrits des expériences vitales, des pensées et des apprentissages. Ce
sont des échecs et des blessures mais ce sont aussi des triomphes et des
chemins parcourus avec bonheur.
Le malheur nous donne des enseignements et le bonheur nous
guide ; chaque expérience construit notre manière d’être, où se trouvent
également des styles éducatifs intégrés, des valeurs que nous assumons ou que
nous abandonnons, et l’essence de chaque personne qui traverse notre vie.
Votre manière d'être est l'énergie qui vous pousse et qui
doit poser des barrières contre ce que vous ne voulez pas dans votre vie, ce
qui ne vous définit pas.
Les personnes qui essaient de plaire à tout le monde recherchent
avant tout l’approbation. C'est à ce moment qu'ils se sentent intégrés, mais si
nous nous limitons à demander l'approbation au jour le jour, nous cesserons
d'être nous-mêmes.
Le psychologue et écrivain Wayne Dyer avait l'habitude de
dire que 50% des personnes que nous rencontrons chaque jour seront probablement
en désaccord avec nos opinions. Si, dans certaines occasions, vous rencontrez
quelqu'un qui n'aime pas ce que vous dites ou ce que vous faites, ne vous
inquiétez pas : il y 50 % d’autres personnes qui vous soutiendront.
Quand nous sommes enfants, nous sommes sensibilisés à la
nécessité d’aimer tout le monde : il faut sourire, serrer la main, s’asseoir
correctement, ne pas faire ceci, ne pas faire cela... Nous passons une bonne
partie de notre vie à « chercher l’approbation », jusqu’au jour où, tout
è coup, nous réalisons que plaire à tout le monde est impossible.
Essayer de faire plaisir à tout le monde va vous rendre
malheureux.
Le bouddhisme nous le dit depuis l'Antiquité : si vous
essayez de plaire à tout le monde, vous ne trouverez que de la souffrance et du
malheur. Cela ne vaut pas la peine, il n’est pas nécessaire d’aimer celui qui a
un cœur égoïste, qui ne vous reconnaît pas, qui manque de noblesse, et qui ne
correspond tout simplement pas à votre manière de comprendre le monde.
Je fais partie de tout ce que j'ai rencontré sur mon chemin,
ma manière d'être est mon essence et mon identité. Il m'a fallu beaucoup de
temps pour arriver là où je suis et je ne peux pas me permettre de me montrer
comme une chose que je ne suis pas, seulement pour vous rendre heureux.
Si nous y réfléchissons, rien ne pourrait nous apporter plus
de stress et de souffrance émotionnelle que d’essayer de plaire à tout le
monde. Cependant, nous savons aussi que « ne pas plaire » peut nous
causer plus d’une critique et d’un reproche.
Comprenez que les critiques qu’on vous adresse sont
davantage liées à celui qui les envoie qu’à leur destinataire. Ils ne vous
définissent pas ; parfois ce n’est rien de plus que le reflet de la
frustration de ceux qui vous critiquent.
Il n’est pas sain de vivre sa vie suspendu à l’opinion des
autres, ni sous le joug de la recherche de leur approbation : vous deviendrez
un esclave du monde au lieu d’être le propriétaire de votre cœur.
La vie est diversité et les gens ont tellement de nuances
qu’il vaut la peine d’être unique, d’être authentique et de toujours préserver
une dignité suffisante. Aimez-vous pour ce que vous êtes, aimez-vous pour qui
vous êtes."
Voilà. C'est tout pour le moment. Amitiés à tous !
