"Les dix secrets du succès et de la paix inérieure" de Wayne Dyer, septième secret : il n' y a pas de ressentiments justifiés (deuxième partie)

 

Le ressentiment peut être triste ou colérique .

Livre de Wayne Dyer : Les dix secrets du succès et de la paix intérieure. Septième secret : Il n’y a pas de ressentiments justifiés. (deuxième partie)

Ne pas être atteint psychiquement est une manière de dire : « J’ai le contrôle de la façon dont je vais me sentir et je choisis de me sentir paisible quoiqu’il se passe. » Lorsque vous vous sentez offensé, vous exercez un jugement. Vous jugez que quelqu’un est stupide, insensible, malpoli, arrogant, sans égard ou sot, et ensuite vous êtes bouleversé et froissé par sa conduite. Ce dont vous ne vous rendez peut-être pas compte, c’est que lorsque vous jugez une autre personne, vous ne la définissez pas. Vous vous définissez vous-même comme une personne qui a besoin de juger les autres.

Tout comme personne ne peut vous définir par des jugements, vous non plus n’avez pas le privilège de définir les autres. Lorsque vous cesserez de juger et que vous deviendrez simplement un observateur, vous connaîtrez cette paix intérieure dont traite Wayne Dyer. Avec ce sentiment de paix intérieure, vous découvrirez que vous êtes libéré de l’énergie négative du ressentiment et vous serez capable de mener une vie de contentement.

Ne pas être offensé signifie éliminer toutes les variations de la phrase suivante de votre répertoire de pensées disponibles : « Si seulement vous étiez davantage comme moi, alors je n’aurais pas besoin de me sentir bouleversé maintenant. » Vous êtes comme vous êtes et les autres autour de vous aussi. Ils ne seront jamais probablement jamais comme vous. Donc cessez de vous attendre à ce que ceux qui sont différents de vous soient comme vous pensez qu’ils devraient être. Cela n’arrivera jamais.

C’est votre ego qui exige que le monde et tous les gens qui l’habitent pensent comme vous pensez qu’ils devraient le faire. Votre moi spirituel et plus élevé refuse d’être autre chose que paisible et il perçoit le monde tel qu’il est et non pas tel que votre ego voudrait qu’il soit. Lorsque vous réagissez par la haine à la haine dirigée contre vous, vous faites partie du problème, plutôt que de faire partie de la solution qui est l’amour. L’amour ne connaît pas de ressentiments et offre promptement le pardon. L’amour et le pardon vous inspireront à travailler en faveur des choses pour lesquelles vous êtes plutôt que contre lesquelles vous êtes.

Si vous êtes contre la violence et la haine, vous lutterez avec votre propre sorte de violence et de haine. Si vous êtes pour l’amour et la paix, vous utiliserez ces énergies pour mettre fin à la violence et la haine. Lorsqu’on a demandé à Mère Teresa de participer à une marche contre la guerre du Viêt-Nam, elle a répondu : « Non, je ne le ferai pas, mais quand vous aurez une marche pour la paix, je serai là. »

Le pardon et le ressentiment

Le postulat de presque toutes les pratiques spirituelles est la notion de pardon. C’est ce que Jésus de Nazareth a exprimé sur la croix lorsqu’un soldat romain l’a torturé en lui enfonçant une lance dans les côtes. « Jésus dit: Père, pardonne-leur, car ils ne savent ce qu'ils font. Ils se partagèrent ses vêtements, en tirant au sort. » Évangile de Luc, 23 :34. C’est peut-être la chose la plus salutaire que vous puissiez faire pour débarrasser complètement votre vie des énergies négatives que sont le ressentiment et la vengeance.

Pensez à chacune des personnes qui vous ont nui, trompé, escroqué ou qui ont dit des choses désagréables à votre sujet. Votre expérience de ces personnes n’est rien de plus qu’une pensée que vous transportez partout avec vous. Ces pensées de ressentiment, de colère et de haine représentent des énergies affaiblissantes qui vous ralentissent et sapent vos forces. Si vous pouviez vous en libérer, vous connaîtriez beaucoup plus de paix.

En résumé, il y a deux raisons pour pardonner. La première est de faire savoir aux autres que vous ne souhaitez plus vivre dans un climat d’hostilité avec eux et la deuxième est que vous voulez vous libérer de l’énergie auto-destructrice du ressentiment. Attention, cette métaphore est très importante et elle est la mieux à même de faire comprendre l’importance du pardon pour vous, pour moi, pour tout le monde : le ressentiment est comme le poison qui continue à se déverser dans vos veines, bien longtemps après la morsure du serpent. Ce n’est pas la morsure qui vous tue, c’est le venin. Ce venin, c’est le ressentiment et de ce venin, vous vous guérissez seulement en abandonnant le ressentiment. Autrement, avec tous les ressentiments que peut générer la vie quotidienne, vous risquez d’être très malade ou même de mourir psychiquement.

Wayne Dyer explique qu’il a pardonné à son propre père qu’il n’a jamais vu et qui ne lui a jamais parlé. Il explique que cette décision l’a fait passer d’un niveau de conscience ordinaire à un niveau plus élevé, à des réalisations et à des succès qui ont dépassé toutes ses espérances. Alors n’hésitez pas, suivez son exemple !

 Voilà. C’est tout pour aujourd’hui. La suite donc au prochain numéro comme dans les romans-feuilletons du dix-neuvième siècle ou dans les séries télévisées américaines contemporaines.